Как наладить отношения с едой и телом?

Не в тему канала, но не могу молчать.

Психолог Анастасия Менн открыла запись в свой новый курс о том, как выстроить более спокойные отношения с едой и телом. Раз курс новый, я его не проходил 😊, но слушал год назад её курс похожего формата на другую тему — и не пожалел. Волшебной таблетки не получил, полезно было.

Так что и новый смело рекомендую.

https://anastasiya-menn.ru/ или подробнее в её телеграм-канале @psymenn

#личныйопыт