Новые рекомендации по напиткам для детей и подростков: update 2025

Новые рекомендации по напиткам для детей и подростков: update 2025

То, что пьют дети и подростки, оказывает значительное влияние на их здоровье — как в настоящем, так и в долгосрочной перспективе. Но при огромном выборе напитков сделать правильный выбор бывает непросто.

Чтобы помочь родителям и самим детям разобраться в вопросе, эксперты Healthy Eating Research, Академии питания и диетологии, Американской академии детской стоматологии, Американской академии педиатрии и Американской кардиологической ассоциации представили новые научно обоснованные рекомендации.
Они пояснили, что должны быть приоритетными напитками в возрасте 5-18 лет, чтобы поддерживать здоровье.
Спойлер - вовсе не натуральный свежевыжатый сок!

Для родителей детей 1-4 года есть мой пост с инфографикой на русском на эту тему!