Как составить разнообразное меню по правилу тарелки?
Узнайте, как правильно составить меню на день, следуя правилу тарелки.
#правило тарелки
2 публикаций во всех каналах
Как использовать правило тарелки для здорового питания?
Правило тарелки помогает сбалансировать питание, распределяя продукты по тарелке. Узнайте, как это сделать правильно.