Как правильно питаться при гастрите?

Питание при гастрите — полная мифов тема. Стол#5, отказ от свежих овощей и зефир как единственная сладость. Что еще вам приходилось слышать?

Разобрала на примере рацион девушки с гастритом. Постаралась главные мифы развенчать:

https://j.tinkoff.ru/z-tg/menu-person-with-gastritis