Как справляться с профессиональным выгоранием в помогающих профессиях?
Я стараюсь быть мягкой. Принимающей. Понимающей. Пластичной. Именно это и требуется в помогающих профессиях. Поддержать, дать опору, вместе в партнерском ключе выстроить стратегию изменений.
Радикализм, заносчивость, критика, резкость и слишком сильное зарывание в экспертной позиции вредит профессионализму нутрициолога точно также, как и отсутствие базовых знаний о КБЖУ или классификации продуктов по степени обработки.
Но блин! Блин! 😈У меня не всегда получается удержаться в этой мягкой, принимающей позиции. Меня не всегда хватает на «вывоз» бэкграунда, с которым ко мне приходят люди: интегративная медицина, расшифровка анализов, антипаразитарные чистки, всякого рода диеты за гранью разумного, какими-то там протоколами, черт их разберет…
Да, я знаю, что люди – не виноваты, они – заложники грамотного маркетинга, построенного на тревоге и подпитываемого полной безнаказанностью. Страшно притягательное поле для наживы и манипуляции страхом во имя пестования чувства собственного величия в глазах напуганных родителей маленьких пациентов.
Я все это знаю. И в целом неплохо справляюсь. Но иногда накатывает такое отчаяние, раздражение, какая-то даже злость, которая не должна выливаться на людей, но скажу честно – идеальной у меня быть не выходит. Не хватает ресурса всегда быть принимающей и мягкой.
✍️Пост про то, что всем иногда бывает тяжело. А еще про то, что никто не идеален, и признавать и принимать свои несовершенства – обязательная часть саморазвития.
Пока что настроение «уйти в big data» чтобы бесится от цифр, а не живых людей. Надеюсь, утро вечера мудренее, вкусный ужин и крепкий сон вернут меня в строй.
☄️Кстати, завтра очень важный день для меня – 12 лет как я стала мамой. Ничего круче пока еще не случалось в моей жизни! Приходите завтра поздравлять меня и главного героя всех моих видосов, рилсов, детских курсов, в комменты!🥂
Радикализм, заносчивость, критика, резкость и слишком сильное зарывание в экспертной позиции вредит профессионализму нутрициолога точно также, как и отсутствие базовых знаний о КБЖУ или классификации продуктов по степени обработки.
Но блин! Блин! 😈У меня не всегда получается удержаться в этой мягкой, принимающей позиции. Меня не всегда хватает на «вывоз» бэкграунда, с которым ко мне приходят люди: интегративная медицина, расшифровка анализов, антипаразитарные чистки, всякого рода диеты за гранью разумного, какими-то там протоколами, черт их разберет…
Да, я знаю, что люди – не виноваты, они – заложники грамотного маркетинга, построенного на тревоге и подпитываемого полной безнаказанностью. Страшно притягательное поле для наживы и манипуляции страхом во имя пестования чувства собственного величия в глазах напуганных родителей маленьких пациентов.
Я все это знаю. И в целом неплохо справляюсь. Но иногда накатывает такое отчаяние, раздражение, какая-то даже злость, которая не должна выливаться на людей, но скажу честно – идеальной у меня быть не выходит. Не хватает ресурса всегда быть принимающей и мягкой.
✍️Пост про то, что всем иногда бывает тяжело. А еще про то, что никто не идеален, и признавать и принимать свои несовершенства – обязательная часть саморазвития.
Пока что настроение «уйти в big data» чтобы бесится от цифр, а не живых людей. Надеюсь, утро вечера мудренее, вкусный ужин и крепкий сон вернут меня в строй.
☄️Кстати, завтра очень важный день для меня – 12 лет как я стала мамой. Ничего круче пока еще не случалось в моей жизни! Приходите завтра поздравлять меня и главного героя всех моих видосов, рилсов, детских курсов, в комменты!🥂