#питание

Узнайте, почему тесты на IgG для выявления пищевой непереносимости неэффективны и как правильно диагностировать проблемы с пищей.

Узнайте, полезны ли изотоники в повседневной жизни и как они влияют на здоровье вне спорта.

Узнайте, как правильно выбрать хлеб и стоит ли бояться дрожжей в нем. Советы по выбору здорового хлеба.

В лекции обсуждаются причины отсутствия национальных рекомендаций по питанию и их актуальность.

Узнайте правду о спирулине: её питательные свойства, преимущества и мифы, развенчанные нутрициологом Викторией Вишняковой.

Узнайте, как составить рацион и получить советы по борьбе с компульсивным перееданием.

Отказ от глютена может помочь в снижении веса, но важно учитывать индивидуальные особенности питания.

Узнайте, какие мифы о питании при гастрите не соответствуют действительности и как составить рацион.

Узнайте о рисках микотоксинов в продуктах и их влиянии на здоровье, особенно у детей. Правильное хранение круп важно!

На лекции обсудим, как искать и проверять научные данные о питании.

Культурный код определяет, что мы едим, а не только польза продуктов для здоровья.

Nutri Score действительно помогает оценить продукты и избежать маркетинговых уловок.

Правительство Португалии вводит Nutri-Score для оценки продуктов, но система вызывает споры среди специалистов и потребителей.

Nutri-Score - это система оценки продуктов по их питательной ценности, помогающая делать здоровый выбор.

Скоро будут опубликованы свежие новости о питании, оставайтесь с нами!

Узнайте, можно ли давать жвачку детям, каковы ее состав и возможные риски. Советы от нутрициолога Виктории Вишняковой.

Узнайте, как правильно составить меню на день, следуя правилу тарелки.

Узнайте, чем заменить популярные ПП продукты для здоровья и бюджета. Полезные альтернативы без ущерба!

Дневник питания помогает отслеживать рацион и улучшать привычки. Узнайте, как его вести.

Да, рыбные консервы богаты омега-3 и полезными веществами. Узнайте больше!