Храните крупы правильно, иначе есть риск заболеваний от микотоксинов
Узнайте о рисках микотоксинов в продуктах и их влиянии на здоровье, особенно у детей. Правильное хранение круп важно!
Что там нового о еде?
@pronutr
Научные новости о питании. Канал Вики Вишняковой
Как подготовиться к рождению ребенка во время беременности?
Узнайте о новой лекции по подготовке к рождению ребенка для беременных и кормящих.
Как найти достоверные научные данные о питании?
На лекции обсудим, как искать и проверять научные данные о питании.
Как культурный код влияет на выбор еды?
Культурный код определяет, что мы едим, а не только польза продуктов для здоровья.
Насколько эффективен Nutri Score для оценки продуктов?
Nutri Score действительно помогает оценить продукты и избежать маркетинговых уловок.
Что такое Nutri-Score и как он помогает в выборе продуктов?
Nutri-Score - это система оценки продуктов по их питательной ценности, помогающая делать здоровый выбор.
Правительство продвигает использование Nutri-Score. Что это и почему вызывает споры?
Правительство Португалии вводит Nutri-Score для оценки продуктов, но система вызывает споры среди специалистов и потребителей.
Как изменить рацион после родов для похудения?
Узнайте, как правильно скорректировать рацион после родов для достижения комфортного веса.
Какие последние новости в мире науки о питании?
Скоро будут опубликованы свежие новости о питании, оставайтесь с нами!
Полезно ли поститься для здоровья?
Пост может иметь некоторые преимущества, но риски могут превышать пользу. Узнайте больше о нутрициологических аспектах поста.
Можно ли жвачку детям?
Узнайте, можно ли давать жвачку детям, каковы ее состав и возможные риски. Советы от нутрициолога Виктории Вишняковой.
Как составить разнообразное меню по правилу тарелки?
Узнайте, как правильно составить меню на день, следуя правилу тарелки.
Как использовать правило тарелки для здорового питания?
Правило тарелки помогает сбалансировать питание, распределяя продукты по тарелке. Узнайте, как это сделать правильно.
Как составить спонтанное вегетарианское меню на день?
Составьте разнообразное вегетарианское меню, используя бобы, соевый шрот и карри.
Если не авокадо, чиа и киноа, то что сделает меня здоровым?
Узнайте, чем заменить популярные ПП продукты для здоровья и бюджета. Полезные альтернативы без ущерба!
Как составить дневник питания на один день?
Дневник питания помогает отслеживать рацион и улучшать привычки. Узнайте, как его вести.
Есть ли смысл включать рыбные консервы в рацион?
Да, рыбные консервы богаты омега-3 и полезными веществами. Узнайте больше!
Что такое IFAD и чем он занимается?
IFAD - это международная финансовая организация, помогающая развивать сельское хозяйство и улучшать жизнь бедных в сельских районах.
Вика, где ты?
Вика делится своими размышлениями о выборе темы магистерской диссертации, связанной с устойчивым производством еды.
А вы замораживаете остатки еды? Нет? Тогда я иду к вам!
Узнайте, как правильно замораживать остатки еды для удобства и сбалансированного питания.
